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Perte de poids rapide : les risques de perdre 6 kg en un mois
6 kg. C’est la promesse tapageuse de certains programmes affichés en une des magazines ou sur les réseaux sociaux. Mais derrière le chiffre, une réalité beaucoup moins reluisante : perdre autant en un mois, c’est contraindre le corps à des …
Virus actuels et émergents d’avril 2025 : état des lieux
Le variant Nimbus présente une mutation inédite sur la protéine Spike, identifiée pour la première fois dans trois pays européens début mars 2025. Stratus, détecté simultanément en Asie, affiche une capacité d’échappement immunitaire supérieure à celle des variants précédents. Les …
L’efficacité du yoga en 30 minutes : suffisance et bienfaits
Trente minutes. Ce n’est ni un marathon, ni une poignée de secondes volée entre deux obligations. Pourtant, c’est précisément ce laps de temps, modeste en apparence, qui s’invite aujourd’hui au cœur du débat sur l’efficacité du yoga. Nombreuses sont les …
Arrêt de travail via téléconsultation : modalités et démarches essentielles
Un décret passé presque inaperçu a changé la donne : depuis le 1er juin 2023, un arrêt de travail ne s’obtient plus en quelques clics auprès du premier médecin venu en téléconsultation. Désormais, il faut pouvoir justifier d’un suivi régulier …